Senin, 25 Januari 2021

Kiat Jaga Imunitas Agar Siap Beraktivitas Tanpa Cemas Saat Pandemi

 "Mak, kenapa kog sakit kalilah perutku ini setiap haid"

"Oh, mamak pun dulu kek gitunya, sebentar mamak buatkan jamu kunyit asam untuk meringankan nyerinya ya"

Aku teringat percakapan monumental (tsaaah) puluhan tahun lalu dengan mamak, saat masih remaja, berjuang menahan nyeri haid yang hampir setiap bulan datang menghampiri. 

... dan itu terus berlangsung bahkan sampai aku menikah. 

Thanks God, akhirnya nyeri berhenti saat melahirkan putriku, Yasmin.

Biasanya, kalau sudah nyeri haid begini otomatis, semua aktivitas aku ikut terimbas. Bahkan di hari pertama haid, aku hanya berkutat di 3 tempat, kasur, sumur dan dapur.

Sungguh sangat menyiksa, seperti terhempas  jika tak mampu melakukan aktivitas.

... dan aku tak ingin mengulangi pengalaman ini!

Yuk, berikhtiar, cari tahu kiat siap beraktivitas tanpa cemas, misalnya belajar hal baru, dengan tetap menjaga imunitas, di saat pandemi!


herbamuno kiat jaga imunitas

Gaya Hidup di Masa Pandemi

Aku percaya, sejak adanya pandemi, cara kita memandang hidup telah berubah!

Selama 24 jam berada di rumah, melakukan aktivitas yang sama, tentulah merupakan tantangan luar biasa agar tetap bisa enjoy menjalaninya.

Rahasianya?

Lagi-lagi aku percaya, kamu, kamu dan kamu yang lagi khusyu ngedrakor, pasti sudah hafal dong. YES, makanan bergizi, cukup istirahat, cukup aktivitas fisik dan minum suplemen jika diperlukan!

Tuh, masih sama kan?

Nah khusus di masa pandemi, mantra 3M, kudu ditambahkan: mencuci tangan dengan sabun, memakai masker dan menjaga jarak (social distancing)

Sudaah, gitu aja, Ann?

Waiiiit... ini baru pemanasan! Keep reading, Hayati!

Mustika Ratu Selayang Pandang

Yang ngefans sama ibu Moeryati Sudibyo, mana suaranya?

Aku, aku! Hihihi, tunjuk diri sendiri.

Aku masih ingat banget momen pertama yang membuatku terpukau sama beliau, tata busana, tata rias wajah dan aksen khas beliau kalau sedang bicara. 

Aku ingat banget saat itu, saat menonton acara wawancara beliau tentang manfaat tanaman herbal di TVRI, beberapa puluh tahun lalu. TV kami saja masih hitam putih saat itu.

YES, bermula dari garasi rumah di jalan Sawo 31, Menteng Pusat Jakarta, Ibu Mooryati Soedibyo, merintis Mustika Ratu dengan tekad dan keyakinan yang kuat sebagai perusahaan kecantikan dan kesehatan asli Indonesia yang berskala internasional!

Falsafah Jawa "cipta, rasa, karsa dan karya" menjadi panduan beliau dalam menjalankan usaha, yakni:

  • Cipta yaitu menciptakan sesuatu dari pengalaman dan perenungan 
  • Rasa adalah mengetahui apa yang mampu dilakukan
  • Karsa yaitu keinginan dan kebulatan tekad untuk melakukan sesuatu
  • Karya adalah wujud dari apa yang kita rencanakan melalui cipta, rasa, dan karsa

Beliau juga menambahkan, semangat kewirausahaan harus dibangun dengan tekad dan kemauan keras! C-A-T-A-T!!!

Baca juga : 5 Tekad Untuk Mengeksplorasi Kekuatan Diri

Setiap orang menjalani kehidupannya berdasarkan pengetahuan yang diperoleh baik di dunia pendidikan maupun pengalaman hidup. Pengetahuan itulah yang menjadi dasar membangun tekad dan kemauan keras.

Beliau juga menghendaki Mustika Ratu menjadi perusahaan kosmetik dan jamu alami berteknologi tinggi!

Berikut kutipan selengkapnya pernyataan Ibu Mooryati Soedibyo:


Saya tidak ingin perjuangan ini sia-sia! 
Usaha melestarikan budaya dengan memasyarakatkan sarana perawatan kesehatan dan kecantikan dari jampi-jampi yang berbasis sumber daya alam dan memiliki kearifan lokal yang telah dikenal secara turun-temurun dari generasi ke generasi, yang terbukti secara empiris, harus terus dibudidayakan secara berkelanjutan. 
Saya ingin dapat melaksanakan impian saya untuk melestarikan keluhuran budaya yang adiluhung yang memiliki nilai-nilai sangat luhur. 
Upaya tersebut saya lakukan melalui usaha! 
Saya mencoba mencari jalan keluar, mencari peluang dengan menerobos tradisi. Mencari peluang yang terbaik untuk menghadapi zaman yang terus berubah. Nothing changes, except the change itself
Kita tidak bisa mengubah zaman, tetapi perubahan zaman harus terus diikuti dan kita perlu menyesuaikan diri!

Herbamuno+, Inovasi Mustika Ratu Untuk Daya Tahan Tubuh

Khusus di masa pandemi, sesuai dengan visi misi perusahaan, Mustika Ratu juga ikut membantu pemerintah dalam mempercepat penanganan Covid-19, dengan menggabungkan ilmu pengetahuan, teknologi dan bahan alami dalam satu produk!

World, meet Herbamuno+!

herbamuno jaga imunitas siap aktivitas tanpa cemas

Eits nanti dulu, ini jamu ya Ann?

Helllaw.... zaman digital masih minum yang beginian.

Hei, Maemunah, pasti kamu skip baca paragraf di atas ya?

Jadi tolonglah, kau simak duluah tulisanku ini ya!

Herbamuno+ ini jamu kekinian yang siap minum. 

Herbamuno+ mengandung 5 herbal pilihan asli dari Indonesia: Sambiloto, Akar Manis, Meniran, Jahe Emprit dan Daun Jambu Mete.

Sudah, sudah, tak perlu dihafalkan, ya Moenah!

Baidewei subway, mendadak ingat dulu waktu masa kecil gemar banget manjat pohon jambu mete terus petik pucuk daunnya, buat obat diare. Kecil-kecil jadi dokter!

Kembali ke laptop!

Nah, ke 5 bahan herbal ini diklaim menghasilkan racikan optimal dan memiliki manfaat sebagai immunomodulator. Selain itu juga membantu meredakan gejala meriang, mual, perut, kembung, pusing dan batuk. Tuh, paripurna banget ya manfaatnya!

Mustika Ratu menciptakan inovasi menjawab kebutuhan masyarakat. Sekali lagi, Herbamuno+ mengkombinasikan science, technology dan nature in one product. Bahan-bahan yang terkandung didalamnya diklaim mengandung fungsi antinyeri, antiradang, hepatoprotektor, bronkodilator dan gastroprotektor.

Tahu sendiri dong ya, di masa pandemi ini, agar siap beraktivitas tanpa cemas, masyarakat berikhtiar dengan mengonsumsi suplemen dan obat-obatan di mana membuat organ hati bekerja lebih ekstra. 

Thanks God, Herbamuno+,  80% produk herbal yang digunakan punya fungsi hepatoprotektor, melindungi fungsi hati.

Ternyata, 5 bahan alami ini juga sudah dikaji dalam buku Alam Sumber Kesehatan yang ditulis oleh DR. BRA Mooryati Soedibyo, sang Empu Jamu lebih dari 20 tahun lalu lho.

Yuk kenalan lebih dekat dengan Herbamuno+.

Herbamuno+: Imun Kuat Indonesia Sehat

Apakah yang kamu rasakan setelah membaca tagline Herbamuno+ di atas?

Langsung berasa imunitasnya ikut terdongkrak ya?

Aha, tos dulu dong!

Jadi, Herbamuno+ ini jamu yang sudah siap minum. Dikemas secara simpel, praktis dalam bentuk strip yang terdiri dari 4 kaplet, di mana setiap kaplet memiliki kandungan tumbuhan herbal, diantaranya:

1. Akar Manis: antiradang/antinyeri, meredakan batuk (ekspektoran) dan sesak napas
2. Daun Jambu Mete: antinyeri, meredakan diare dan Bronkodilator
3. Jahe Emprit: mengatasi mual, muntah, sebagai Immunomodulator dan Gastroprotektor
4. Meniran: Immunomodulator dan Hepatoprotektor
5. Sambiloto: antiradang/antinyeri dan penurun demam

herbamuno herbal pilihan asli indonesia by mustika ratu

Ayo, siapa yang sudah mencoba?

Aku, aku!

Iyes, buat aku yang memang bekerja dari rumah apalagi sejak pandemi, seluruh anggota keluarga juga lebih banyak beraktivitas dari rumah, otomatis kesibukan aktivitas pun semakin meningkat. 

Kehadiran Herbamuno+ sangat membantu mengembalikan daya tahan tubuh, terutama saat invoice belum cair, eh maksud aku saat badan terasa pegal-pegal, nyeri-nyeri tipis. 

Fix, Herbamuno+ membantu mengatasi itu sehingga aku siap aktivitas tanpa rasa cemas!

Berikut informasi terkait produk Herbamuno+:

Aturan Pakai: 

Dewasa:
Untuk menjaga daya tahan tubuh: 2 kali sehari 2 kaplet
Bila merasa gejala2 sakit: 2 kali sehari 3 kaplet
Saat sedang sakit: 2 kali sehari 3 kaplet
Anak 2-12 tahun: 2 kali sehari 1 tablet


Peringatan/Perhatian:

Penggunaan selama 4 minggu terus menerus harap diberi jarak 2 minggu sebelum dikonsumsi kembali dan harus dalam pengawasan dokter. 

Hindari penggunaan pada ibu hamil, ibu menyusui dan penderita alergi terhadap tanaman Acanthaceae!

Interaksi: 
Berinteraksi dengan obat golongan kortikosteroid seperti prednisolone. 
Berinteraksi dengan thiazide, golongan diuretic kuat, cardiac glycoside, spironolakton atau amiloride 

Kontra indikasi: 
Kontraindikasi untuk pasien hipertensi, hipokalemia, gangguan ginjal dan udem.

Tentang Produk :
  • Mengandung bahan herbal berkhasiat dari alam Indonesia.
  • 100% alami, tanpa pengawet, dan aman dikonsumsi setiap hari
  • Tersertifikasi Halal oleh Majelis Ulama Indonesia
  • Terbukti secara empiris khasiat dan kegunaannya.
  • Resep turun temurun dari Empu Jamu BRA Mooryati Soedibyo (MURI tahun 2008)

Kemasan: 
1 Box isi 12 strip - 1 Strip isi 4 kaplet | 

Shelf Life: 
2 tahun dari tanggal produksi 

Herbamuno+ juga termasuk dalam 14 obat herbal yang mendapatkan pendampingan penelitian dari BPOM untuk pengobatan Covid-19.

Selain itu Herbamuno+  meraih TOP Innovation Choice Awards sebagai kombinasi science, technology dan nature dalam satu produk untuk membantu menjaga imunitas di era new normal dengan harga terkangkau.

Cara mendapatkannya juga mudah, online dan offline, bisa!
Kalau online, cus cek di BliBli, Bukalapak, Tokopedia, Shopee, mustikaratuonline.com, sedangkan untuk offline coba cek di apotik kesayanganmu ya, atau juga bisa langsung cek di sini lho bit.ly/HerbamunoRosannaS.


Saatnya berikhtiar menjaga imunitas agar siap beraktivitas tanpa cemas di saat pandemi untuk #ImunKuatIndonesiaSehat!

Herbamuno+
IG: @mustikaratuind @jejamubymustikaratu


Salam Sehat

signature-fonts

52 komentar:

  1. Saat remajapun aku mengalami nyeri haid yang hebat Mbak. Terkadang kalau rajin bikin kunyit asem. Tapi kalau malas ditahan saja, sambil terus uring-uringan. Sayang ya waktu itu belum ada Hermundo, kalau gak kan beres masalah bulanan saya :)

    BalasHapus
    Balasan
    1. Kurang lebih sama kita ya, mba
      Aku juga begitu.
      Meringis menahannya!
      Terus, nyeri haid mba, kapan tuh berakhirnya?

      Hapus
  2. Mustika Ratu ini udah terkenal banget sejak dulu sebagai produsen jamu yanh berkhasiat.

    Saya juga minum Herbamuno kak, soalnya gak kuat minum jamu. Makanya Herbamuno jadi andalan, bisa dapat khasiat jamu dari sebutir kaplet.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jadi, sudah habis berapa kaplet ne?
      Apakah ada rencana re-purchase, mba?

      Hapus
  3. wajib punya banget ya suplemen seperti ini, apalagi di saat seperti ini ya Ka Ros, jadi pengen cobain, karena lagi banyak yang pakai katanya bagus buat imun tubuh ka Ros

    BalasHapus
    Balasan
    1. Yuk, yuk, kak berikhtiar jaga imunitas agar siap beraktivitas tanpa cemas!

      Kalau beli yang paket promo di e-commerce berhadiah hand sanitizer,lho

      Hapus
  4. Moeryati Sudibyo ini salah satu perempuan idolaku. Tekad kuat dan pantang menyerah, wajib di tiru. Berawal dari garasi dan kini jadi salah satu "Ratu" industri kosmetik di Indonesia. Dan kini mulai merambah ke suplemen kesehatan juga, dengan tetap menggunakan bahan-bahan alami

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iyes.
      Role model buat perempuan Indonesia, terutama ya, Mba.

      Tekad kuat dan pantang menyerah, layak diadopsi agar bisa sukses!

      Hapus
  5. Beneeer mba.. sejak pandemik semakin memperhatikan kesehatan ya.
    Bisa jadi alternatif yg nggak mau minum jamu yaa mba. Resep turun temurun...sehat2 terus yaa kita semua mba

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iyes!
      Zaman digital memang produk kudu inovatif,
      Simpel,n terjangkau tapi bermutu!

      Hapus
  6. Kak Anna, aku ngakak paraahh nih baca artikelnya :D Edukatif dan segerr banget :D
    Herbamuno+ emang top markotop yaa.
    Apalagi brand ini kan reliable banget, udah meraih TOP Innovation Choice Awards sebagai kombinasi science, technology dan nature dalam satu produk

    Keren pol! Sangat bisa diandalkan untuk meningkatkan imun di musim pandemi ini

    BalasHapus
    Balasan
    1. Aku juga baru tahu kalau Herbamuno+ juga termasuk dalam 14 obat herbal yang mendapatkan pendampingan penelitian dari BPOM untuk pengobatan Covid-19.

      Makin mantap surantap dong yak.

      Hapus
  7. TApi badewei aku jadi hapal donk kandungannya Herbamunoysng herbal ini saking banyak yang ripyu, sambiloto, akar manis, meniran, jahe emprit dan daun jambu mete. Semoga sehat selalu yaaa..

    Hahaa, jadi pengen ngakak, suka manjat2 pohon, pantesn udah gede aja Mba Tjin suka naik2 pohon sky tree

    Sudah, sudah, tak perlu dihafalkan, ya Moenah!

    BalasHapus
  8. Aku malah kebalik mbak, saat belum melahirkan gak pernah tuh menderita nyeri haid. Tapi setelah melahirkan masyallah sampai gak bisa gerak kalau lagi haid gitu huhuhuhu... Herbamuno ini pernah ku konsumsi juga saat belum hamil, ampuh mendongkrak daya tahan tubuh.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jadi, kalau pas nyeri haid, sekarang konsumsi apa, mba?

      Hapus
  9. selain bikin jamu sendiri di rumah bisa juga nih minum herbamuno yang alami.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Herbamuno+ memang praktis, tinggal lop, istilahnya ya,

      Hapus
  10. Aku kmrn beli suplemen ini utk sekeluarga mba :). Mau nyobain ceritanyaaa... Apalagi inikan herbal dan buatan mustika ratu pula. Aku udh lama pake produk2 nya dr sjk remaja.

    Karena baru pakai, jd buatku masih blm bisa kasih testimoni . Yg ptg pokoknya jgn gampang sakit :D.

    Cm kalo beli suplemen herbal ini, yg aku kurang suka butuh banyaaaak utk dipakai sekeluarga. 1 box aja cm cukup utk 12 hari, karena sehari hrs makan 2x, 2 kaplet pula. total sehari 4 kaplet. Jd harus beli 3 box utk bisa 1 bulan full. Maksudku, kenapa ga dibikin aja sehari 1 kaplet wkwkwkwk, jd LBH hemat :D.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Nah, semoga pesan ini bisa sampai ke Ibu Mooryati.
      Aamiin.

      Hapus
  11. cocok banget ini buat aku kak. Aku dah sebulanan tepar butuh vitamin yang herbal mba. Karena lebih aman ya dan alami.

    BalasHapus
  12. Ikutaan kak Anna.
    Konsumsi yang baik dan penuh kebaikan dilihat dari bahan yang digunakan dalam membuat sebuah tablt penuh manfaat, Herbamuno.

    Kami konsumsi sehari 2 kali, kak.
    Alhamdulillah..
    Badan terasa fit.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Wah, pasti banyak stoknya ne di rumah.
      Anak-anak juga mau minum ya?
      Keren kali!

      Hapus
  13. penting banget memang menjaga imun di kondisi seperti sekarang yaa. suplemen dan multi vitamin menjadi pilihan yang paling mudah ya. tp ttp harus perhatikan kandungan dan komposisinya ya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iyes.
      Kudu tetap pakai dengan bijak ya.
      Misalnya baca komposisi dan kontra indikasi.

      Hapus
  14. Keren ibu Mooryati ini. Ternyata bisnis besarnya dirintis dari garasi di rumahnya Ya. Dan soal imunitas ini emang lagi rame ya dengan aneka herbal-herbalan yang dikonsumsi. Dengan kemasan kapsul gini cocok buat aku yang suka males-malesan minum obat cair kayak jamu itu hehehe tapi kunyit asam itu aku suka lho Mak

    BalasHapus
    Balasan
    1. Aku juga suka tuh kunyit asam apalagi kalau dingin.
      Mantul!

      Hapus
  15. Buat saya yang gak begitu suka minum jamu, yang kayak Herbamuno+ ini jadi solusi. Karena saya pasti bakal suka

    BalasHapus
    Balasan
    1. Simpel dan praktis ya, mba.
      Dan gampang juga didapatkan.

      Hapus
  16. Kalau minum jam dalam bentuk kaplet, sudah pasti aku mau banget. Itu adalah impianku dari dulu. Karena tiap kali minum jamu yang cair itu, bawaannya gak enak. Tapi kalau minum kaplet, aku bisa langsung lep.

    Jadi penasaran sama Herbamuno+ ini, terlebih mengandung daun sambiloto yang kaya akan khasiatnya.

    BalasHapus
  17. Mustika ratu udah eksis sejak jaman dahulu kala ya. Sekarang pun tetap mengikuti perkembangan jaman hingga keberadaan produk jamu masih bisa dinikmati dengan kemasan yang praktis tentunya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Aku termasuk favorit dengan 2 kata ini, mba: simpel dan praktis!
      Nah, Mustika Ratu juga menyadari kalau ada banyak konsumen yang ingin minum herbal namun dengan cara simpel dan praktis.
      Pucuk dicinta ulam pun tiba!

      Hapus
  18. saat pandemi spt ini memang daya tahan tubuh kudu dijaga ya mbak
    selain menerapkan pola hidup sehat,bilw perlu minum jamu seperti herbamuno ini ya mbak

    BalasHapus
  19. Wah, ternyata Herbamuno itu dari Mustika Ratu ya mbak... Memang deh kapan aja di mana aja kesehatan itu yang utama mesti diprioritaskan. Apalagi kini musim penghujan, jaga stamina :) Bahan2 alaminya ini mujarab banget ya.

    BalasHapus
  20. Aku salah satu yang kalo haid pasti nyeri banget, sampe dulu kalo jaman sekolah bisa nggak masuk sekolah tuh. Untung kantorku sekarang ada cuti haid hehe.

    Baru tau kalo Herbamuno dari Mustika Ratu mbak. Praktis banget konsumsinya kalo dikemas kapsul gini. Apalagi buat yang nggak biasa minum jamu.

    BalasHapus
  21. Penggunaan suplemen begini memang tidak boleh setiap hari ya mbak harus berjarak. Mustika Ratu itu brand Indonesia legendaris yang tetap berinovasi, suplemen ini salah satu contoh produk kerennya...

    BalasHapus
  22. Kenal Mustika Ratu sejak jaman aku SD di tahun 1990 an, produk produk dan nama yang legendaris membuat mustika ratu tak lekang oleh zaman

    Benar sekali ya, kita tidak bisa mengubah zaman, kita hanya perlu menyesuaikan zaman dan akhirnya inovasi dibuat oleh mustika ratu.

    Minum jamu apa salahnya jaman sekarang? toh bahan-bahan alami itu malah bermanfaat dan khasiatnya banyak ya, Mbak. AKu suka minum jamu, aku juga mengenalkan kepada anak anakku untuk mengkonsumsi jamu

    Aku mau banget herbamuno ini, ada sambilotonya.

    BalasHapus
  23. wah bisa buat anak-anak juga ya? Boleh nih dicoba..secara kekebalan tubuh sekarang tuh penting buangettt bukan hanya untuk orang dewasa..tapi anak-anak dan lansia harus kuat imunnya ya..

    BalasHapus
  24. Toss kita Mbak Anna..jaman (((muda))) dan masih gadis kalau haid tuh parah akutuuh. Jamu jadi peredanya. Hingga dah jadi nyonya akupun rutin njamu, Mbak. Memang ribet bikin sendiri tapi beli juga kadang enggak berani sebab pandemi
    Syukurnya kini ada Herbamuno ya jamu praktis berbentuk kaplet yang bisa jadi andalan jaga daya tahan. Apalagi yang bikin Mustika Ratu, enggak pakai ragu lagi akuuuu

    BalasHapus
  25. yang pasti aku selalu cukupkan tidur, banyak minum vitamin C dan juga berolahraga ringan tapi teratur

    BalasHapus
  26. Ada temanku yang setiap haid bisa pingsan mbak, atau sampai sakit yang luar biasa. Alhamdulillah aku biasa aja jadi masih bisa beraktivitas.
    Kunyit asam dari dulu ya mbak dipercara meredakan sakit saat haid.
    Di jaman pandemi ini harus jaga daya tahan tubuh supaya agak gampang kena penyakit, salah satunay dengan menambah multivitamin. Aku udah cobain nih Herbamuno+

    BalasHapus
  27. Aku udah minum herbamuno ini mba. Enak di badan. Dan harganya terjangkau pula. Kalo lama dilidah rasanya jd kek jamu gitu ya. Hihi.

    BalasHapus
  28. Aku juga suka beli herbamuno buat nambah daya tahan tubuh nih mak.. produk produknya mustika ratu emang nggak perlu diragukan lagi kualitasnya yaaa

    BalasHapus
  29. Jamu tradisional Indonesia memang beragam dan kaya manfaat ya mbak. Dan kali ini dengan sentuhan teknologi mengkonsumsi jamu tidak lagi ribet. Tapi bisa praktis seperti herbal herbamuno ini yang bentuknya kaplet siap minum..

    BalasHapus
  30. Herbamuno memang top ya
    Sayangnya tidak direkomendasikan untuk diminum oleh ibu menyusui
    Makanya kurekomendasikan saja ke teman-teman yang cocok untuk mengkonsumsi

    BalasHapus
  31. Bahan2nya semua herbal asli Indonesia yang juga biasa dikonsumsi ya Mbaa.. .Tapi ini sudah lebih Oke krn takaran disesuaikan kemasan juga higienis

    BalasHapus
  32. banyak juga perlu stok ini mba, sekali minum dua kaplet ya. semoga kita semua sehat yah

    BalasHapus
  33. aku termasuk cukup sering mengalami nyeri haid mbak, malah kadang sampe melilit
    kalau udah gitu mau nggak mau konsumsi obat pereda nyeri

    BalasHapus
  34. Udah lama ga berkunjung ke blognya Kakak, langsung baca artikel mengenai Herbamuno. Kebetulan saya juga konsumsi salah satu produk Mustika Ratu ini Kak. Alhamdulillah terasa khasiatnya...

    BalasHapus
  35. Allhamdulillah ya Kak ada Herbamuno yang membantu merawat dan menjaga tubuh kita dari pandemi yang melelahkan jiwa raga. Sehat terus kita

    BalasHapus

Holaaa...!
Terimakasih ya sudah berkunjung ke sini.
Mohon maaf komentar kudu dimoderasi sebelum dipublikasi.